本文作者：Huang同學(xué)，尚外出國(guó)留學(xué)項(xiàng)目?jī)?yōu)秀學(xué)生，前后完成卡斯蒂利亞拉曼查大學(xué)人文學(xué)本科及企業(yè)管理本科雙學(xué)位、馬德里自治大學(xué)西班牙歷史學(xué)碩士課程，目前馬德里自治大學(xué)西班牙現(xiàn)代歷史學(xué)博士在讀中。
在西班牙攻讀本科課程是一件非常有挑戰(zhàn)性的事情。不同的學(xué)習(xí)環(huán)境，不同的教學(xué)語(yǔ)言，與中國(guó)學(xué)生想象中完全不同的學(xué)習(xí)要求和考試形式都是增加我們?cè)谖靼嘌拦プx本科課程難度的因素。
那么，西班牙的本科課程真的有傳說(shuō)中那么難嗎？面對(duì)這樣的課程有沒有什么好的學(xué)習(xí)方法呢？不論你是將要進(jìn)入西班牙大學(xué)，還是已經(jīng)開始本科課程的學(xué)習(xí)，又或是在本科學(xué)習(xí)中遇到種種難以克服的困難，你都應(yīng)該認(rèn)真看一看這篇攻略。
如果你是一個(gè)尚未進(jìn)入大學(xué)，還處在西語(yǔ)學(xué)習(xí)階段的學(xué)生，那么我要告訴你，大學(xué)的課程比你想象中的難。希望你能進(jìn)入大學(xué)之前，不管是語(yǔ)言基礎(chǔ)上的還是心理建設(shè)上的，都做好充足的準(zhǔn)備。你不妨現(xiàn)在就開始關(guān)注大學(xué)課程，思考應(yīng)對(duì)方法，這個(gè)時(shí)候每一份提前的準(zhǔn)備，在困難的大學(xué)課程中都會(huì)發(fā)揮它關(guān)鍵的效果。
如果你是一個(gè)剛剛進(jìn)入大學(xué)的學(xué)生，正面對(duì)眾多上課聽不懂、作業(yè)完不成、考試通不過的課程一籌莫展，那么我要告訴你，不要失去信心，其實(shí)在西班牙大學(xué)通過考試、順利畢業(yè)沒有你想象的那么難。這個(gè)論斷并不是簡(jiǎn)單地喂你一碗雞湯，說(shuō)一說(shuō)沒有太多應(yīng)用意義的加油打氣的話，而是確確實(shí)實(shí)有其事實(shí)的依據(jù)。仔細(xì)閱讀接下來(lái)的內(nèi)容，你就會(huì)更明白。
一、無(wú)論你讀什么專業(yè)，都需要注意的問題
不管你攻讀的是什么專業(yè)，在西班牙讀大學(xué)期間要想順利畢業(yè)，甚至取得優(yōu)秀的成績(jī)，我們大概需要注意這幾個(gè)方面的問題：保持正確的心態(tài)，提高西語(yǔ)能力以及掌握高效方法。
不要簡(jiǎn)答地覺得這些是老生常談的抽象話題，難以在實(shí)際操作中取得效果，事實(shí)上，在應(yīng)對(duì)四年高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)課程時(shí)，在其中任何一方面做得更好一點(diǎn)，都會(huì)讓你學(xué)起來(lái)更輕松，也更容易取得好成績(jī)。
二、保持正確的心態(tài)
可能和國(guó)內(nèi)比起來(lái)，在西班牙讀大學(xué)最大的不同就是自己要在一個(gè)相對(duì)孤立的環(huán)境中獨(dú)自完成學(xué)業(yè)。雖然這樣的處境看起來(lái)和完成學(xué)業(yè)沒有直接的關(guān)系，但是可千萬(wàn)不要低估它會(huì)帶來(lái)的影響。對(duì)于很多學(xué)生來(lái)說(shuō)，這可能是他們?cè)诹魧W(xué)生活中面臨的最大的困難。在絕大多數(shù)沒有成功完成學(xué)業(yè)的案例里，沒有保持正確的心態(tài)都是這些學(xué)生沒能順利畢業(yè)的最重要原因。
在留學(xué)的過程中我們需要盡量調(diào)整幾種心態(tài)：
首先需要警惕的是過于放松的“活在當(dāng)下”心態(tài)。剛剛從國(guó)內(nèi)高中畢業(yè)的留學(xué)生們離開了國(guó)內(nèi)的“家庭——學(xué)校”框架下的高壓管理環(huán)境，眼前也沒有那以前上學(xué)時(shí)熟悉的非常精確的階段化和量化的課業(yè)壓力，在初到西班牙的時(shí)候，我們仿佛找到了一個(gè)足夠自由的空間來(lái)釋放自己。那些在初中高中時(shí)一直想做的事情現(xiàn)在再也不用限制和約束。于是我們會(huì)熱衷于初中和高中時(shí)非常匱乏的娛樂和社交生活：玩游戲，追劇，聚會(huì)，旅游等等這些活動(dòng)似乎成為了留學(xué)生活的主要部分，而課堂出勤、課業(yè)、西語(yǔ)水平的提升等等這些雖然重要，但因?yàn)榭此七b遠(yuǎn)而顯得無(wú)足輕重的事情，很有可能就逐漸退出了我們生活的中心。
表面上看起來(lái)沒有人再去以近乎強(qiáng)制的方式讓學(xué)生去完成課業(yè)上的任務(wù)，對(duì)飽受中國(guó)應(yīng)試教育之苦的我們來(lái)說(shuō)是一種莫大的解放，但實(shí)際上這卻是留學(xué)生活中所要面臨的第一個(gè)，或許也是最難的一個(gè)挑戰(zhàn)。
不論是在語(yǔ)言學(xué)習(xí)還是大學(xué)課程中，雖然再也沒有此時(shí)此刻一定需要完成的任務(wù)，但是卻有一個(gè)確實(shí)存在的最終目標(biāo)需要你去完成，比如在學(xué)期結(jié)束時(shí)達(dá)到某個(gè)西語(yǔ)水平，完成大學(xué)課程規(guī)定的作業(yè)和考試等。這樣的最終目標(biāo)或是看起來(lái)過于遙遠(yuǎn)，不與今天的生活發(fā)生太大關(guān)系，或是看起來(lái)易于完成，不需要在今天的生活中為之操心。如此，我們很容易進(jìn)入一種“進(jìn)了大學(xué)我再好好努力，今年先輕松一下”，“考試還早，到時(shí)候我再好好學(xué)習(xí)”的放松狀態(tài)中。
然而真的到語(yǔ)言測(cè)試迫近，期終考來(lái)臨的時(shí)候，這些在平時(shí)被我們有意無(wú)意忽略的目標(biāo)很有可能會(huì)突然顯得非常難以完成，短時(shí)間內(nèi)極大的難度又會(huì)讓我們覺得無(wú)從下手，從而又非常容易放棄，以至于影響到我們的信心，讓我們以逃避的心態(tài)回到那個(gè)遠(yuǎn)離長(zhǎng)期目標(biāo)，“活在當(dāng)下”的狀態(tài)。這樣形成的惡性循環(huán)幾乎是所有中途放棄學(xué)業(yè)的留學(xué)生的共同經(jīng)歷。
其實(shí)，完成一件長(zhǎng)期的任務(wù)最好的辦法就是建立整體的規(guī)劃和每天認(rèn)真的執(zhí)行，而我們?cè)趪?guó)內(nèi)上學(xué)時(shí)，這些恰恰又基本都是由學(xué)校和家長(zhǎng)完成，我們作為學(xué)生的責(zé)任就是有被支配的課業(yè)任務(wù)時(shí)完成，沒有時(shí)自己安排放松。養(yǎng)成關(guān)注長(zhǎng)期目標(biāo)，制定合理規(guī)劃，根據(jù)計(jì)劃認(rèn)真執(zhí)行的意識(shí)，是進(jìn)入國(guó)外大學(xué)本科學(xué)習(xí)的最重要一課，也是最終能順利完成學(xué)業(yè)的關(guān)鍵。同時(shí)，更重要的是，這會(huì)成為讓你區(qū)別于眾多在國(guó)內(nèi)教育中陷入只關(guān)注短期任務(wù)，缺乏主動(dòng)心態(tài)迷思的學(xué)生的最顯著的能力。
如果你覺得自己有過于放松的心態(tài)，或是已經(jīng)陷入信心受到影響而遠(yuǎn)離課業(yè)任務(wù)的惡性循環(huán)中，那么你也不要慌張，其實(shí)有一個(gè)非常簡(jiǎn)單有效的方法：去上課。即使你覺得你去上課是聽天書，是浪費(fèi)時(shí)間，也未必立刻就取得效果，但是眾多的案例表明，堅(jiān)持出勤絕對(duì)是你走出這些不利狀態(tài)的最有效的起點(diǎn)。而相反，因?yàn)槁牪欢艞壋銮趧t很有可能是失敗的留學(xué)經(jīng)歷的開始。
第二種需要調(diào)整的是“課程這么難，我好像怎么做都無(wú)法跟上”的沮喪心態(tài)。確實(shí)，在初入大學(xué)時(shí)，因?yàn)檎Z(yǔ)言方面的困難，對(duì)新環(huán)境的不熟悉，對(duì)教學(xué)和評(píng)分模式的不了解等等原因，我們經(jīng)常會(huì)感覺在讀的課程實(shí)在是太難了，似乎已經(jīng)超出了自己的能力范圍。在剛剛進(jìn)入大學(xué)的階段，第一個(gè)學(xué)期，頭幾門課會(huì)非常能影響你對(duì)本科學(xué)習(xí)的信心。如果順利，付出了努力并且取得了通過，那么多半會(huì)對(duì)接下來(lái)的課程信心滿滿，但如果恰好你在開始階段在某門或某幾門課上付出了超乎尋常的努力，卻因?yàn)檫\(yùn)氣不好或課程難度原因未能通過，那么你的信心可能會(huì)受到巨大的打擊。
其實(shí)，在初入本科學(xué)習(xí)的階段，這樣的成功或者失敗的效應(yīng)是被放大了的。首先，我們要知道，大學(xué)本科的學(xué)習(xí)因?yàn)檎n程的設(shè)置、考試的難度、老師的個(gè)人喜好等等多方面的因素，考試的成敗，很多時(shí)候并不能真正反映你的學(xué)習(xí)能力，尤其是在你還不熟悉大學(xué)教學(xué)學(xué)習(xí)流程的開始階段。所以不要因?yàn)橐婚_始的失敗就懷疑你的能力，也不要因?yàn)橹車瑢W(xué)通過的情況比你好就感覺氣餒。
剛開始幾門課的成功固然意味著很好的開頭，應(yīng)該繼續(xù)保持，但是付出全力學(xué)習(xí)而不能取得通過絕對(duì)不意味著你以后每門課都要學(xué)得這么累還不能合格。在這種情況下，你只需要做到三件事：不喪失信心，持續(xù)做出有效的努力，并且保持耐心。
在這個(gè)過程中耐心非常重要，你付出的有效努力絕對(duì)不會(huì)立刻反映在學(xué)習(xí)成果上。你可能覺得你在課業(yè)上已經(jīng)投入了很多，也已經(jīng)過了半個(gè)學(xué)期、一個(gè)學(xué)期，甚至一個(gè)學(xué)年，但是情況一點(diǎn)好轉(zhuǎn)也沒有。這時(shí)候你千萬(wàn)不要沮喪，與很多其他方面的學(xué)習(xí)一樣，本科課程中努力的累積是線性的，但是效果的呈現(xiàn)卻是階段性的、階梯式的，你需要有足夠耐心和持續(xù)的投入。一旦你經(jīng)歷過一次這樣的學(xué)習(xí)周期，那么你就會(huì)有絕對(duì)的信心來(lái)應(yīng)付接下來(lái)的學(xué)業(yè)了。并且，眾多成功適應(yīng)本科學(xué)習(xí)生活的留學(xué)生的經(jīng)歷表明，這個(gè)讓你只能看到投入而沒有回報(bào)的階段也并不會(huì)很長(zhǎng)，通常在半個(gè)學(xué)期和一個(gè)學(xué)年之間。你可能會(huì)好奇如何做出有效的努力？如果你自己沒有信心做判斷的話可以閱讀下一期具體的本科專業(yè)學(xué)習(xí)篇攻略。
另外，在異國(guó)他鄉(xiāng)生活的我們應(yīng)該隨時(shí)觀察和調(diào)節(jié)自己情緒。遠(yuǎn)離熟悉的生活環(huán)境，遠(yuǎn)離舒適的社交圈和不在集體中的孤立感等等因素都會(huì)放大我們的負(fù)面情緒，讓我們更容易感覺到壓力和焦慮。一些在國(guó)內(nèi)完全可以應(yīng)付的狀況，如簡(jiǎn)單的人際關(guān)系變動(dòng)，衣食住行方面的困擾，課業(yè)方面的不順心等等，在這種環(huán)境下往往會(huì)產(chǎn)生出乎你意料之外的消極情緒。
當(dāng)我們意識(shí)到這個(gè)問題的時(shí)候就會(huì)明白，那些讓你措手不及的消極情緒往往是被當(dāng)前的處境放大了的，如果是在一個(gè)熟悉而舒適的環(huán)境中就不會(huì)有那么嚴(yán)重，處理的時(shí)候完全可以更放松一些。另外，我們也可以有意識(shí)地增加一些和熟人的社交活動(dòng)或戶外運(yùn)動(dòng)。和朋友家人傾訴、出門曬太陽(yáng)、運(yùn)動(dòng)流汗等等都是排解消極情緒的有效辦法。
三、提高西語(yǔ)能力
不論是在西班牙求學(xué)期間，還是在畢業(yè)后尋找可能的工作機(jī)會(huì)，西語(yǔ)都是一項(xiàng)至關(guān)重要的能力。在大學(xué)學(xué)期期間，西語(yǔ)水平每提高一點(diǎn)，我們?cè)趯W(xué)習(xí)過程中的效率都會(huì)成倍增長(zhǎng)。西語(yǔ)水平好的同學(xué)可能花十分鐘就可以完全理解的內(nèi)容，西語(yǔ)水平不好同學(xué)可能要花上一下午還未被能理解得透徹。巨大的效率差距讓西語(yǔ)水平成為我們?cè)诒究普n程學(xué)習(xí)效果的一大決定性因素。西語(yǔ)的學(xué)習(xí)至關(guān)重要。不過關(guān)于提升西語(yǔ)能力可能會(huì)有不大不小的兩個(gè)誤區(qū)存在，值得同學(xué)們注意。
誤區(qū)一：“等上了大學(xué)有了語(yǔ)言環(huán)境，西語(yǔ)水平自然就提高了”
有讀本科經(jīng)歷的同學(xué)都知道，這樣的想法是多么地不現(xiàn)實(shí)。有多少同學(xué)在真正開始上大學(xué)課程之后開始后悔自己在學(xué)語(yǔ)言的時(shí)候沒有打好基礎(chǔ)呢？有多少同學(xué)羨慕那些課上就理解，考前復(fù)習(xí)一下就能通過的西班牙人呢？其實(shí)，看似輕松的語(yǔ)言學(xué)習(xí)期間恰恰是緩解上大學(xué)壓力的黃金時(shí)段。這個(gè)時(shí)候沒有強(qiáng)大的課業(yè)壓力，可以花百分之百的時(shí)間與精力去提高自己的西語(yǔ)能力。
相反地，等到真正進(jìn)入本科學(xué)習(xí)期間，一年十來(lái)門課的課程和課后作業(yè)會(huì)大量地占據(jù)你的所有時(shí)間，再也難找到整塊的可支配時(shí)間來(lái)好好鞏固西語(yǔ)水平了。那些看不懂的句子，聽不懂的單詞不會(huì)因?yàn)槟氵M(jìn)入了這個(gè)語(yǔ)言環(huán)境而自動(dòng)變得容易。最終你會(huì)發(fā)現(xiàn)，如果指望在大學(xué)里提升西語(yǔ)的話，你西語(yǔ)進(jìn)步速度很難趕上課程的進(jìn)度。所以，如果你還在輕松地語(yǔ)言課程學(xué)習(xí)期間，那么請(qǐng)你多花些功夫在西語(yǔ)學(xué)習(xí)上，這是一筆你絕對(duì)不會(huì)后悔的投入。
誤區(qū)二：“我在大學(xué)里不用、也沒有時(shí)間多學(xué)西語(yǔ)了”
如前文所說(shuō)，大學(xué)里的課業(yè)要求占據(jù)了你大部分的可支配時(shí)間，在課業(yè)之外，很多同學(xué)會(huì)覺得沒有時(shí)間，也沒有必要繼續(xù)進(jìn)行西語(yǔ)學(xué)習(xí)了。而且花在西語(yǔ)上的時(shí)間越多，花在課業(yè)上的時(shí)間就越少。但在這里，筆者還是建議，每天或者至少每周都能抽出一點(diǎn)時(shí)間來(lái)學(xué)習(xí)西語(yǔ)。
具體就攻讀西班牙本科而言，學(xué)習(xí)西語(yǔ)是個(gè)回報(bào)周期很長(zhǎng)的行為，投入在西語(yǔ)上的時(shí)間對(duì)大學(xué)成績(jī)產(chǎn)生的效率遠(yuǎn)不如直接投入在課業(yè)上的時(shí)間。但是如果你不抽出一些時(shí)間繼續(xù)學(xué)習(xí)西語(yǔ)，單純的大學(xué)課程是無(wú)法保證你的西語(yǔ)水平持續(xù)提高的。停滯不前的西語(yǔ)一方面使得本科課程的學(xué)習(xí)效率無(wú)法進(jìn)一步提升，另一方面也難以在就業(yè)時(shí)給你提供優(yōu)勢(shì)。相反，如果你在投入課業(yè)的同時(shí)能抽出一定時(shí)間來(lái)繼續(xù)學(xué)習(xí)西語(yǔ)，那么不但長(zhǎng)期來(lái)看你的學(xué)習(xí)效率會(huì)越來(lái)越高，課程對(duì)你來(lái)說(shuō)會(huì)越來(lái)越輕松，在畢業(yè)后西語(yǔ)能力也會(huì)成為你增加更多的就業(yè)可能性。
四、掌握高效方法
掌握高效方法可以讓你的本科學(xué)習(xí)更加輕松。高效的方法的核心在于如何精確合理地分配自己對(duì)課程的投入。西班牙大學(xué)的課程與我們?cè)趪?guó)內(nèi)經(jīng)歷的初中和高中教育不同，并沒有四海皆準(zhǔn)地教學(xué)和評(píng)分模式，如此一來(lái)，積極做這方面思考的同學(xué)往往也更容易取得好成績(jī)。每一門課都有值得注意的信息：期末評(píng)分是如何分布的，學(xué)科作業(yè)如果更好的完成，考試測(cè)驗(yàn)的形式，老師偏愛考察的內(nèi)容等等都是可以關(guān)注的方面。在我們能力有限，無(wú)法面面俱到地掌握一門課的時(shí)候，有目的的最大化學(xué)習(xí)的效率，把好鋼用在刀刃上是明智的做法。同時(shí)，對(duì)于這些信息的詳細(xì)掌握，也會(huì)讓你在面對(duì)考試和測(cè)驗(yàn)的時(shí)候更有信心，從而能更好的發(fā)揮。
值得注意的是，雖然相同的專業(yè)課程設(shè)置大同小異，但是每個(gè)老師上課和考察的側(cè)重點(diǎn)都會(huì)有所差別，A老師課上的比較未必適合用來(lái)準(zhǔn)備B老師的考試。因此，在這方面一個(gè)重要的信息來(lái)源往往是你的同學(xué)或者往屆的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐。簡(jiǎn)單的關(guān)于往年課程重點(diǎn)或是考試內(nèi)容的分享，都能讓你很快地在學(xué)習(xí)中找到方向。當(dāng)你在同時(shí)面對(duì)十來(lái)門課，焦頭爛額的時(shí)候，多在挖掘方法上花些時(shí)間往往能讓你事半功倍。
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